Como convencer alguém para comer melhor
Vejo muito na clínica, o desejo pela mudança nos olhos de meus clientes – o que poucos percebem é que a mudança comportamental precisa partir deles. Vou trabalhando a autorresponsabilidade aos poucos e conduzindo a clínica para tomada de decisões mais adaptativas para o paciente.
Em qualquer terapia, o tratamento precisa partir da vontade do cliente, com a terapia nutricional não é diferente. Não basta ele identificar o que quer: perder peso, ficar mais musculoso ou menos ansioso e esperar que TODO TRABALHO seja executado pela nutricionista. O COMO FAZER é muito importante, não apenas o que se deseja (o famoso resultado desejante).
A nutricionista ajuda o paciente durante a jornada dele, sendo guia, sentando ao lado, apoiando e orientando sobre a melhor atitude alimentar, o melhor modo dele não sucumbir aos sabotadores da alimentação saudável, sobre a melhor forma de ouvir pensamentos negativos e reagir a eles, educando quanto à alimentação e à culinária também. E, para cada pessoa, a trajetória é ÚNICA!